КОЛОВРАТ — это место силы!
Здесь закаляют силу воли и укрепляют дух

Если ты новичок и хочешь попробовать себя в единоборствах — поможем освоить основы единоборств и направим на путь воина.

Если любитель — предоставим все условия для тренировок и поможем выйти на новый уровень мастерства.

Если профессионал — отточим твои навыки до идеала и подготовим к соревнованиям.

Если родитель — вырастим из ребенка сильную и волевую личность, закалим характер и при этом обеспечим полную безопасность.
Школа единоборств КОЛОВРАТ
Мы — аккредитованная спортивная школа смешанных боевых единоборств (MMA), грэпплинга и бразильского джиу-джитсу.

Двери нашей школы открыты для всех: детей, девушек и юношей, мужчин и женщин

У нас найдется место каждому. Мы поможем обрести уверенность в себе и преодолеть страхи!

НАШИ СМЫСЛЫ

Мы - сообщество единомышленников, людей любящих спорт, людей уважающих спорт, людей понимающих, что ничто не воспитывает характер человека так, как стремление к победе, желание побороть себя, превозмочь свои страхи и слабости. Мы — те, кто ставит перед собой цель и достигает желаемого результата.
Мы ставим своей основной задачей популяризацию здорового образа жизни, спорта и физической культуры в среде русской молодежи, и приглашаем в нашу команду мальчиков и девочек, активных юношей и девушек, мужчин и женщин независимо от возраста и физической подготовки. У нас будет интересно и тем, кто впервые открыл для себя мир единоборств, и спортсменам высокого класса, для развития которых мы так тщательно и качественно оборудовали наши залы для занятий единоборствами.
Мы всеми силами пропагандируем здоровый образ жизни среди молодежи, мы стараемся мотивировать людей к занятиям спортом и поддержанию высокого уровня физической формы. Сборная команда спортсменов нашей школы, выступающая на всероссийских и международных соревнованиях, является спортивным и моральным ориентиром для подрастающего поколения. Они вовлечены в тренировочный процесс и с радостью поделятся своим опытом с нашими посетителями.
Мы проводим бесплатные мероприятия для детей и взрослых, бесплатные тренировки для детей-сирот. Мы верим, что наши усилия не пропадут даром, и из наших воспитанников вырастут великие спортсмены и сильные духом люди!
Давай выберем подходящее тебе направление?
ММА – это полно контактное спортивное единоборство, включающее в себя ударную и борцовскую технику, применяемую как в стойке, так и партере. Современное ММА вобрало в себя множество техник и направлений от различных боевых искусств и единоборств, сделав из этого отдельное боевую школу.
ММА является универсальным видом единоборств, и его стратегия не ограничивается каким-то определённым наборов техник или приёмов. Для победы в бою можно применять различную тактику, от открытого размена в стойке, до длительного изматывающего клинча.
Боец должен читать соперника и молниеносно принимать решения. Он должен иметь план на бой, но в случае необходимости уметь импровизировать.


Панкратион – уникальный вид боевых состязаний, освобождающий спортсменов от принятых в единоборствах ограничений и условностей. Современная техника единоборства панкратион включает в себя полный арсенал средств вольной и греко-римской борьбы, дзюдо и самбо, классического и тайского бокса. Приемы панкратиона допускают различные удары ногами и руками, производимые до полного контакта с соперником.
Грэпплинг - максимально эффективный вид единоборств, в котором собрано все лучшее из существующих борцовских дисциплин. Использование болевых и удушающих приемов в грэпплинге почти не ограничено. При этом спортсмены не применяют ни ударную технику, ни оружие. Главная цель каждого из участников поединка досрочное завершение борьбы посредством проведения удачного болевого приема или удушающего захвата.
В целом техника занятий грэпплингом подразумевает: использование клинча, различных вариантов ускользания и переворотов; проведение бросков и сваливаний; реализацию болевых приемов, удушений.

Бразильское джиу-джитсу – это единоборство, в котором схватка противников происходит в партере, то есть на земле. В основе техники — захваты и удушающие приемы, которые позволяют более слабому сопернику с меньшим весом одолеть более сильного, значительно превосходящего его по размерам. В настоящее время данная дисциплина имеет спортивный статус, по ней проходят соревнования различных уровней.
Основное внимание при обучении уделяется борьбе в партере, освоению болевых и удушающих приемов. Цель — заставить противника сдаться.
Выбери свое направление единоборств и запишись на бесплатную групповую тренировку
Оттачивай свое мастерство
и укрепляй дух с профессионалами
Наши тренеры — высококвалифицированные специалисты с педагогическим образованием и богатым опытом тренерской работы!
Каждый тренер выступал на всероссийских или международных соревнованиях, и имеет звание от КМС до Мастера спорта
  • Роман Лукашевич
    Тренер с педагогическим образованием. Опыт тренерской работы более 9-ти лет. Специализируется на работе с группами спортивного совершенствования и спортивного мастерства.
  • Евгений Мучко
    Тренер с педагогическим образованием. Опыт тренерской работы более 9-ти лет. Специализируется на работе с группами начальной подготовки и спортивного совершенствования.
  • Артем Тихонов
    Тренер с высшим педагогическим образованием. Опыт тренерской работы более 11-ти лет. Специализируется на работе с группами спортивного совершенствования и спортивного мастерства.
  • Юрий Дудяк
    Тренер с педагогическим образованием. Опыт тренерской работы более 9-ти лет. Специализируется на работе с группами начальной подготовки и спортивного совершенствования.
  • Андрей Тихонов
    Тренер с педагогическим образованием. Опыт тренерской работы более 8-ми лет. Специализируется на работе с группами начальной подготовки и спортивного совершенствования.
  • Николай Лиханский
    Тренер с высшим педагогическим образованием. Опыт тренерской работы более 8-ми лет. Специализируется на работе с группами ранней адаптации (дошкольниками).
  • Сергей Сенгейм
    Тренер с педагогическим образованием. Опыт тренерской работы более 6-ти лет. Специализируется на работе с группами начальной подготовки и спортивного совершенствования.
  • Сергей Русаков
    Тренер с педагогическим образованием. Опыт тренерской работы более 4-х лет. Специализируется на работе с группами начальной подготовки и спортивного совершенствования.
  • Артур Шмаков
    Тренер с педагогическим образованием. Опыт тренерской работы более 5-ти лет. Специализируется на работе с группами начальной подготовки и спортивного совершенствования.
  • Александра Тихонова
    Тренер с незаконченным высшим физкультурным образованием. Опыт тренерской работы более 4-х лет. Специализируется на работе с группами начальной подготовки и спортивного совершенствования.
  • Павел Горбунов
    Тренер с незаконченным высшим образованием. Опыт тренерской работы более 3-х лет. Специализируется на работе с группами ранней адаптации и начальной подготовки.
Персональные тренировки — работа
на максимум!
Тренер станет вашим напарником и другом.
Он поможет вам отточить технику и будет контролировать каждое ваше движение, чтобы вы могли быстро достичь результатов.
Выбери для себя удобный зал
Мы создали все необходимые условия в каждом из наших залов, чтобы каждый мог стать чемпионом
Ангарск
ул. Гражданская, д. 1
Усолье-Сибирское
ул. Молотовая, д. 92г
Белореченский
п. Белореченский, д. 48
Патроны
ул. Школьная, д. 2а
Вопросы
  • 1
    Как начать новичку?
    Выбирайте удобное спортивное отделение и расписание для своего возраста. Принимаем спортсменов с любым уровнем подготовки. Главное - это желание научиться единоборствам.
  • 2
    Можно ли приходить в группу, занятия в которой уже идут?
    Да, можно приходить в действующие группы, набор производится круглогодично.
  • 3
    Сколько по времени длится тренировка?
    В зависимости от возраста тренировка длится 60-120 минут.
  • 4
    Есть ли у вас персональные тренировки?
    У нас есть персональные тренировки, но мы их рекомендуем уже продвинутым спортсменам для доработки своей техники
  • 5
    В чем тренироваться?
    Шорты без замков, обтягивающая футболка (рашгард), босиком. Для тренировок, где присутствует ударная техника необходима защитная экипировка: перчатки, шлем, капа, паховый бандаж и щитки на ноги. На тренировки по грэпплингу или джиу-джитсу необходимо кимоно.
  • 6
    На каких соревнованиях выступают ваши спортсмены?
    Наши спортсмены выступают несколько раз в год на соревнованиях различного уровня - от внутриклубных турниров до международных. Выступление на внутриклубном турнире - обязательно для всех наших спортсменов - это как контрольный срез уровня подготовки спортсмена.
Отзывы о Школе

НОВОСТИ ШКОЛЫ
Здесь мы публикуем новости нашей школы, результаты участия наших спортсменов в соревнованиях, анонсы о предстоящих мероприятиях
    Школа единоборств КОЛОВРАТ
    Иркутск
    Ангарск
    Усолье-Сибирское
    Белореченский
    Патроны
    8 (3952) 62-23-35 - единый
    f-siberia@mail.ru
    Отделения нашей школы находятся в разных районах Иркутска, а также Ангарске и Усолье-Сибирском. У каждого отделения хорошая транспортная доступность и есть своя парковка.